Introduktion til bordtennis
Bordtennis er en populær sport, der spilles over hele verden. Det er en hurtig og konkurrencepræget sport, der kræver både teknik, taktik og fysisk formåen. I denne artikel vil vi dykke ned i bordtennis reglerne og give dig en grundig forståelse af spillet.
Hvad er bordtennis?
Bordtennis er en indendørs sport, der spilles mellem to spillere (single) eller mellem to hold med to spillere på hvert hold (double). Formålet med spillet er at score point ved at få bolden til at ramme modstanderens bord.
Historien om bordtennis
Bordtennis har en lang historie, der går tilbage til slutningen af det 19. århundrede. Spillet blev oprindeligt opfundet i England som en form for indendørs tennis og blev hurtigt populært over hele verden. I dag er bordtennis anerkendt som en olympisk sport og spilles af millioner af mennesker på alle niveauer.
Udstyr til bordtennis
Bordtennisbat
Et bordtennisbat består af en træramme med gummiplader på begge sider. Gummipladerne kan være enten glatte eller med pimples (korte eller lange). Valget af bat og gummiplader afhænger af spillerens individuelle spillestil og præferencer.
Bordtennisbold
Bordtennisbolden er rund og lavet af celluloid eller plastik. Den har en diameter på 40 mm og vejer 2,7 gram. Bolden skal være hvid eller orange og have en mat overflade.
Bordtennisbord
Et bordtennisbord er rektangulært og opdelt i to halvdele af et net. Bordet skal være 2,74 meter langt, 1,525 meter bredt og 76 centimeter højt. Overfladen skal være jævn og have en mørk farve for at give kontrast til bolden.
Spillets opstilling
Bordtennisbanen
Bordtennisbanen er opdelt i to halvdele af et net. Hver halvdel er 1,37 meter bred og 2,74 meter lang. Der skal være en klar afstand på mindst 3 meter rundt om bordet for at give spillerne nok plads til at bevæge sig frit.
Nettet
Nettet er placeret i midten af bordet og strækkes fra den ene side til den anden. Det skal være 15,25 centimeter højt og have en længde, der passer til bredden af bordet.
Spillerne
I singlekampe spiller hver spiller på sin side af bordet. I doublekampe er der to spillere på hvert hold, og de skiftes til at slå til bolden. Spillerne skal stå bag deres respektive endelinjer og skal servere skiftevis.
Grundlæggende bordtennis regler
Serveregler
Serveren skal stå bag sin endelinje og kaste bolden lodret op i luften med en åben håndflade. Bolden skal ramme serverens egen halvdel først og derefter modstanderens halvdel. Serveren skal servere diagonalt, altså fra sin højre side til modstanderens højre side.
Returnering af bolden
Efter bolden er blevet serveret, skal modstanderen returnere bolden ved at slå til den, inden den rammer bordet to gange. Bolden skal ramme modstanderens halvdel først og derefter serverens halvdel. Returneringen kan være både offensiv og defensiv afhængig af spillerens strategi.
Pointtælling
Pointene tælles ved hver boldudveksling. Hvis bolden rammer bordet, uden at modstanderen kan returnere den, scorer serveren et point. Hvis bolden rammer nettet og falder på modstanderens side, skal bolden spilles igen. Det første hold eller den første spiller, der når 11 point og har en føring på mindst to point, vinder sættet.
Særlige situationer og regler
Fejlserv
Hvis serveren bryder reglerne for serv, som f.eks. ikke at kaste bolden lodret op i luften eller ikke at ramme sin egen halvdel først, bliver serven dømt ugyldig, og modstanderen får et point.
Netbold
Hvis bolden rammer nettet under en serv og går over på modstanderens side, skal serven spilles om. Hvis bolden rammer nettet under en returnering og går over på modstanderens side, er det en gyldig bold, og spillet fortsætter.
Ugyldig returnering
Hvis returneringen ikke rammer modstanderens halvdel først eller rammer bordet mere end én gang, bliver det dømt som en ugyldig returnering, og serveren scorer et point.
Taktik og strategi i bordtennis
Angrebsspil
Angrebsspil handler om at være aggressiv og aktivt søge at score point ved at slå hurtige og præcise slag. Det kræver god teknik og evnen til at læse modstanderens spil.
Forsvarsspil
Forsvarsspil handler om at kunne returnere modstanderens slag og forsvare sig selv ved at placere bolden strategisk og udnytte modstanderens fejl. Det kræver god fodarbejde og evnen til at læse modstanderens intentioner.
Spil langs bordkanten
Spil langs bordkanten er en avanceret taktik, hvor spillerne forsøger at udnytte bordets kanter til at skabe ubehagelige vinkler og svære returneringer for modstanderen.
Træning og teknikker
Grebet
Grebet er en vigtig del af bordtennis, da det påvirker spillerens kontrol og slagkraft. Der findes forskellige greb, herunder penhold-greb og shakehand-greb, som hver har deres fordele og ulemper.
Forhåndsslaget
Forhåndsslaget er et af de mest grundlæggende slag i bordtennis. Det udføres med den dominerende hånd og er normalt mere kraftfuldt end baghåndsslaget.
Baghåndsslaget
Baghåndsslaget udføres med den ikke-dominerende hånd og kræver god teknik og timing for at være effektiv. Det er vigtigt at træne både forhåndsslaget og baghåndsslaget for at være en komplet spiller.
Bordtennis turneringer og konkurrencer
Singlekampe
I singlekampe spiller en spiller mod en anden spiller. Kampen spilles bedst af et antal sæt, hvor den første spiller, der vinder et bestemt antal sæt, vinder kampen.
Doublekampe
I doublekampe spiller to spillere på hvert hold mod hinanden. Reglerne er de samme som i singlekampe, bortset fra at spillerne skiftes til at slå til bolden.
Holdkampe
Holdkampe er en form for konkurrence, hvor hold af spillere konkurrerer mod hinanden. Hvert hold består normalt af tre spillere, og kampene spilles som en kombination af single- og doublekampe.
Bordtennis regler i konkurrence
ITTF-regler
International Table Tennis Federation (ITTF) er det overordnede organ for bordtennisregler og -standarder. ITTF-reglerne fastsætter detaljerede regler for alt fra udstyr til spillets afvikling.
Dommerens rolle
En dommer er ansvarlig for at håndhæve reglerne under en bordtenniskamp. Dommeren sikrer fair play, tæller point og træffer beslutninger i tilfælde af tvister eller regelovertrædelser.
Disciplin og adfærd
Disciplin og god sportsånd er vigtige i bordtennis. Spillere skal opføre sig høfligt og respektere både modstandere og dommere. Utilbørlig opførsel kan resultere i advarsler, pointstraf eller diskvalifikation.